Yin & Beyond | 3/7 Kl.10:00-13:00 | 350 kr.

En helende workshop med tid og omsorg til dig. 

Du starter med en siddende  meditation med fokus på dit åndedræt, og glider ind i Yin Yogaens skønne lange udspændinger. Derefter langsomt over i Restorativ yoga hvor du lader op, giver hjerne og krop den skønneste hvile, du vil blive støttet af puder og tæpper, hvorefter vi laver afspænding. 

Alt udstyr er klar til dig, og alle kan være med

Jeg glæder mig til at se dig

Begrænsede pladser!