søn. 27. dec. | YogaNu Yoga Studio

Jule Yin 27/12 Kl.16:00-19:00

Tid til dig, træk stikket i 3 timer, så du kan blive ved med at glæde andre❤️
Man kan desværre ikke længere tilmelde sig :(
Jule Yin 27/12 Kl.16:00-19:00

Tid & sted

27. dec. 2020 16.00 – 19.00
YogaNu Yoga Studio, Porthusvej 7a, 3490 Kvistgård, Denmark

Om eventet

En helende workshop med tid og omsorg til dig. 

Du starter med åndedrættet, og går stille gennem kroppen for at finde ro. Derefter rolig men ikke mindre udfordrende Yin, for hofter, ryg og nakke. Du fortsætter med Restorativ (genopbyggende) Yoga, hvor du bliver svøbt i tæpper og puder, helt stille og indadvendt, hvor sindet opnår aktiv hvile, det bedste for hjerne og krop. Vi slutter workshoppen med den smukke Meetha Bavana meditation. 

​Selvomsorg, stilhed, meditativt. 

Del denne begivenhed