
PranayamaPøller
Brug din Pranayama pude til på tværs under skulderbladene for at åbne brystkassen, langs med rygsøjlen, under ballen i svanen, under knæene i Savasana.
Skøn både til restorative yogapraksis, til yin og til yoga for gravide.
Brug din Pranayama pude til på tværs under skulderbladene for at åbne brystkassen, langs med rygsøjlen, under ballen i svanen, under knæene i Savasana.
Skøn både til restorative yogapraksis, til yin og til yoga for gravide.